O relacionamento contigo mesmo vai muito além do relacionamento com o teu corpo.
Quando pensamos no relacionamento connosco pensamos muitas vezes na relação com o nosso corpo, autocuidado, gostar de si mesmo, etc. De facto, enquanto vivenciamos esta experiência aqui no mundo, necessitamos de cuidar do nosso corpo e de nos estimar. Muitas vezes, é por aqui mesmo que devemos começar: o respeito por nós próprios, cuidar das nossas necessidades físicas, emocionais e psicológicas. Isto é, olhar para o efeito que são os nossos corpos e a sua relação com outros corpos e o mundo, e aceitar como somos. E é quando temos este nível bem aceite sobre nós mesmos, que podemos levar esta ideia a um nível mais profundo, ao nível da causa, que é a relação com os nossos próprios pensamentos.
"A relação mais importante é a relação da mente consigo mesma. Por outras palavras, a relação definitiva - e realmente, a única relação que tu tens - é a relação com os teus próprios pensamentos." Byron Katie
Nós somos o resultado dos nossos pensamentos. A mente dita ao corpo o que fazer, dizer, como agir. O corpo é um veículo de comunicação, por si mesmo é neutro. Torna-se assim essencial ser vigilante dos nossos pensamentos. Estabelecer este contato com a nossa mente ajuda-nos no processo de relembrar quem somos. No nosso dia-a-dia, identificamo-nos como uma pessoa, um corpo, num mundo material. Estamos tão voltados para o exterior que descuramos muitas vezes a relação com a nossa mente e os nossos pensamentos. Achamos até que não somos responsáveis pelo que pensamos. Curiosamente é só a esse nível, dos nossos pensamentos, que podemos tomar decisões.
Tudo o que a perceção nos mostra sobre nós, os outros e o mundo, é o resultado de uma decisão na mente: essa decisão pode ser a favor do amor, da paz, da união (no curso em milagres significa a decisão com a mente certa ou o Espírito Santo) ou a favor do medo, da separação (a decisão com a mente equivocada ou ego). O que a perceção nos dita mostra o professor que escolhemos nas nossas mentes (Espírito Santo ou Ego). Não tem problema em escolhermos o ego. Tem problema quando não sabemos que estamos a fazer isso!
"O meu relacionamento contigo não é o que precisa ser curado, porque o teu corpo e o meu, ambos são projeções da minha mente. O que tem de ser curado é o meu relacionamento comigo mesmo!” Livro Pais e Filhos, Kenneth Wapnick
Quando não temos consciência deste processo e de que somos o tomador de decisões, tendemos a ver os outros ou as circunstâncias ou o mundo como responsável pela situação em que me encontro. A projeção da culpa, como o curso em milagres explica. O que torna este assunto tão importante é que se alguém mais é responsável, não depende de mim fazer algo a respeito. Sou uma vítima. Assim, as coisas só vão melhorar se o meu marido ou os meus filhos mudarem, se o governo mudar, se o meu emprego mudar... tornamo-nos impotentes e dependemos o nosso bem-estar do relacionamento com os outros.
A verdadeira liberdade e paz que o curso em milagres nos ensina encontra-se quando entramos em contato com esses pensamentos e percebemos que somos nós que os estamos a pensar e a estabelecer condições. E só nós podemos decidir mudar a nossa mente. Essa é a nossa verdadeira (e única) liberdade.
Texto inspirado no ensinamento espiritual “Um Curso em Milagres.”
